Center zdravja
Sprostilna masaža
klasična, berberska, havajska, masaža glave
Klasična masaža
Klasična masaža je masaža celega telesa ali dela telesa in zajema masažne tehnike gladenja, gnetenja, vtiranja, udarjanja ter tresenja.
Z masažo izboljšujemo splošno počutje, vplivamo na kožo, skeletne mišice, krvni obtok, tok limfe, sklepe in obsklepne mišice, podkožno maščobno tkivo, živčni sistem in na duševno počutje.
Masaža je ena najstarejših naravnih metod za izboljšanje človeških sposobnosti. Izboljšuje delovanje krvnega in limfnega obtoka ter pozitivno vpliva na splošno psihofizično počutje. Telo se hitreje regenerira in odpadne snovi se lažje izločijo iz telesa.
Mišicam se povrne moč, sklepi postanejo bolj gibljivi, otekline se zmanjšajo. Koža je po masaži voljna, elastična in odporna proti zunanjim vplivom. Masaža odpravlja stres, napetost in posledično tudi nespečnost.
- Klasična masaža celega telesa – 60 minut
- Delna klasična masaža – 30 minut
Berberska masaža
Berberska masaža je masaža celega telesa z ARGANOVIM oljem.
Zajema masažne tehnike klasične masaže. Za masiranje uporabljamo arganovo olje, ki učinkuje na čvrstost kože, sprostitev in hujšanje. Pomaga vam pri zdravljenju različnih kožnih bolezni in pomladitvi kože.
V berberski tradicionalni domači lekarni je arganovo olje najplemenitejše in najbogatejše olje.
Arganovo olje vsebuje vitamin E, ki deluje kot bogat antioksidant, pomemben je za razvoj in vzdrževanje funkcij živčnega in mišičnega sistema ter za glajenje gub in gubic. Olje vsebuje tudi maščobne kisline, ki dobro delujejo pri:
- revmatskih in kardiovaskularnih obolenjih,
- ščitijo vezivna tkiva,
- spodbujajo in aktivirajo kisik v celicah,
- izboljšujejo možganske zmogljivosti in
- pozitivno delujejo na jetra in prebavo.
Arganovo olje se uporablja tudi kot blažilno sredstvo pri sončarici in luskavici, znižuje holesterol, dezinficira rane, pomaga pri arteriosklerozi in revmi ter revitalizira kožo.
Trajanje: 60 minut
Lomi Lomi Havajska masaža
Havajska masaža Lomi Lomi je del tradicionalnega zdravilskega izročila. Je celostna in deluje na telesni, duševni in duhovni ravni. Masaža Lomi Lomi temelji na havajski filozofiji imenovani Huna in je del starodavnega Havajskega zdravilstva.
Pri havajski masaži se masira celotno telo z dolgimi povezanimi gibi, ki spominjajo na valovanje morja. Masiramo predvsem s podlaktjo, deloma z dlanjo in komolcem ter tako klient podzavestno dobi občutek povezanosti svojega celotnega telesa. Masaža ni močna in ni naporna za klienta je pa zelo sprostilna.
Koristi masaže:
- sprosti se celotno telo in mišice
- poveča se gibljivost telesa
- izboljša se duševno in psihično stanje klienta
- uravnoteža energijo telesa
- Huna masaža lomi lomi ima možnost, da gre v jedro lastnega bitja in zopet združi telo in duha z duhom
- izboljša se pretok limfnega obtoka ter se pospeši presnova
- neguje kožo
Trajanje: 60 min
Masaža “Nosečka srečka”
Do popolne sprostitve tudi v nosečnosti.
Je kombinacija klasične sprostilne masaže in jo prilagodimo posebej za vas.
Masaža vam pomaga pri nosečniški slabosti, utrujenosti in zastajanju vode v telesu in kot priprava na lažji porod. V primeru rizične nosečnosti masaže ne izvajamo.
Masaža je priporočljiva od zaključenega prvega tromesečja dalje. Če pri nosečnosti ni težav, lahko izvajamo masažo do konca nosečnosti.
- sprosti misli, telo in duha
- preprečuje ohlapnost kože in nastanek strij,
- zmanjšuje bolečine v hrbtu, nogah in stopalih,
- masaža umirja, uravnoveša energetski pretok in sprošča
- z izboljšanjem prekrvavitve telo ostane prožno in sproščeno, kar je še posebej pomembno za pripravo na porod
- zmanjšamo težave povezane z nosečnostjo (zastajanje vode v telesu, nespečnost, glavoboli, utrujenost…)
Masaža za nosečnice individualno prilagodimo vsaki nosečnici posebej, glede na mesec njene nosečnosti, njene potrebe, težave in želje.
Trajanje masaže: 50 min
Antistresna masaža glave
Mnogi občutimo posledice hitrega tempa sodobnega življenja. Pomanjkanje gibanja, slaba prehrana in vse večji umski napori prej kot slej terjajo svoj davek. Te posledice se kažejo v glavobolih, migrenah, napetosti okoli oči, trdem vratu in ramenih, ansksioznosti in stresu.
Antistresna masaža glave, vratu in dekolteja priporočamo za:
- odpravljanje stresa in napetosti
- odpravljanje utrujenosti in nespečnosti
- pri pogostih glavobolih in migrenah
Pomaga povečati gibljivost in prožnost sklepov v vratu in ramenih. Poleg tega pa masaža poveča prekrvavitev in limfni obtok, s čimer pripomore tudi k odstranitvi nakopičenih strupov.
Trajanje masaže: 25 min
Informacije in rezevacije:
04/2519 558, 040/808300
recepcija@vitacenter.si
