Košarica

 

Št. produktov: 0

 
 

Thera-Band CLX el.trak moder 2m

Težavnostna stopnja: srednje težka
Dolžina: 2 m
Cena: 16,01 €

Stanje zaloge: na voljo

 

Vsestranski pripomoček za vadbo - "vse v enem"
Thera-Band CLX trakovi združujejo trakove, zanke in cevke z ročaji. Na voljo v vnaprej določenih dolžinah - 2m in 22m.

Preprosta uporaba
Zaporedne zanke omogočajo neomejene možnosti vadbe. Easy Grip zanke naredijo domačo vadbo manj zapleteno.
na dolžini 2m - 11 zank, trakovi so ožji od klasičnih

Original. Za domačo in profesionalno uporabo.

Moder Thera-Band CLX elastičen trak je srednje težak se po večini uporablja za intenzivnejšo krepitev pri skupinski vadbi. Primerna kot začetna stopnja za moške.

Linearna sila z enakomerno naraščajočo stopnjo raztezanja Thera-Band elastičnih trakov ščiti sklepe in preprečuje poškodbe - velik plus pri zdravljenju in fitness vadbi.

  • 100% naravni lateks
  • Linearno obremenitev: Sila se povečuje sorazmerno z obremenitvijo
  • Na voljo v 7 stopnjah
  • Za terapijo, rekreacijo in profesionalni šport
  • Original za profesionalno rabo
  • Praktično neomejeno število aplikacij pri treningu moči in koordinacije

Elastični trak Thera-Band® je dobabljiv v različnih dolžinah:

2m za uporabo primerna za terapijo, rehabilitacijo, športni trening in vadbo doma, izvajanje bolj kompleksnih vaj in vaj kjer delamo z obema okončinamo hkrati

22m kolut za razrez 

Razlika med Thera-Band® elastičnim trakom in klasičnimi utežmi

Vadba z elastičnimi trakovi Thera-Band® je bolj kvalitetna, kot vadba z klasičnimi utežmi, saj nam elastični trakovi nudijo upor v obe smeri vadbe. Napor mišic je tako lepše porazdeljen in vadba je veliko bolj efektivna. Z elastičnimi trakovi Thera-Band® lahko razvijate moč in gibljivost celotnega telesa, izboljšate počutje ali pa ohranjate telesno kondicijo ne glede na to ali ste na treningu, na poti ali na doma.

Vaje z elastičnim trakom

Vadba z Thera-Band® elastičnimi trakovi je zelo raznovrstna in enostavna za izvajanje. Ob izvajanju vaj je priporočljivo upoštevati naslednje napotke:

  • gibanje izvajamo počasi in nadzorovano,
  • med izvajanjem vaj dihamo umirjeno in enakomerno (Ne zadržujte sape!),
  • elastični trak naj bo med izvajanjem vaje vedno napet,
  • dolžino elastičnega traku reguliramo z ovijanjem traku okrog dlani ali s preprostim vozlom;
  • končni položaj vaje zadržimo za sekundo in se počasi vrnemo v izhodiščni položaj,
  • priporočljivo je vaditi obe strani telesa,
  • na vadbo si izberemo 5-6 vaj,
  • vajo izvedemo 3x po 15 ponovitev,
  • zelo pomembna je pravilna izbira težavnostne stopnje, po barvno kodnem sistemu (od beš do zlate),
  • v kolikor se ob izvajanju vaje pojavi bolečina vajo izpustimo ali pa uporabimo elastični trak, ki nudi manjši upor (nižja težavnostna stopnja).

Ob nakupu Thera-Band® elastičnega traku prejmete zgibanko z vajami.

Praktični nasveti

Pri vadbi z Thera-Band® elastičnim trakom ne uporabljamo nakita, dolgih nohtov in drugih podobnih predmetov, ki bi lahko vplivali na zmanjšanje življenjske dobe elastičnega traku. V primeru, da se Thera-Band® elastični trak lepi oziroma je potreben čiščenja, ga enostavno splaknemo s čisto vodo in pustimo razgrnjenega posušiti na zraku (izven dosega vira toplote in direktnega sonca). Za bolj prijeten občutek, lahko na posušen elastični trak nanesemo majhno količino pudra v prahu.

 

Nasveti

  • Elastika za vadbo je nepogrešljiv pripomoček za domačo vadbo 1.del

    Elastika za vadbo je eden izmed bolj poznanih športnih pripomočkov na trgu, saj jo lahko uporabljamo na številnih področjih. Čeprav je elastika precej enostaven pripomoček za vadbo, pa je po drugi strani zelo malo takih, ki razumejo kako pravzaprav deluje in jo znajo pravilno uporabljati. Zato si v nadaljevanju preberite: zakaj sploh izbrati elastiko, kako najti pravo izbiro za vas, ter kakšna je pravilna uporaba elastike za vadbo. Več ...
     
 
 
 

Prednosti nakupa

  • Preverjena kakovost izdelkov
  • Nakup direktno od uvoznika
  • Izdelki po meri
  • Hitri odzivni čas
  • Podpora uporabnikom
  • Strokovno svetovanje

_____________________________

POMEMBNO OBVESTILO:
Pri pakiranju naročenih izdelkov upoštevamo
stroge preventivne ukrepe, da bi preprečili širjenje
korona virusa (Covid-19).

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.