Košarica

 

Št. produktov: 0

 
 

TheraBand CLX el.trak zelen 2m

Težavnostna stopnja: srednja
Dolžina: 2 m
Cena: 18,45 €
Akcijska cena: 16,61 €

Stanje zaloge: na voljo

 

Vsestranski pripomoček za vadbo - "vse v enem"
TheraBand CLX trakovi združujejo trakove, zanke in cevke z ročaji. Na voljo v vnaprej določenih dolžinah - 2m in 22m.

Preprosta uporaba
Zaporedne zanke omogočajo neomejene možnosti vadbe. Easy Grip zanke naredijo domačo vadbo manj zapleteno.
na dolžini 2m - 11 zank, trakovi so ožji od klasičnih

Original. Za domačo in profesionalno uporabo.

Zelen TheraBand CLX trak je srednje težavnostne stopnje in se uporablja kot začetna stopnja krepitve pri skupinski vadbi oziroma pri izvajanju vaj z večjim številom ponovitev.

Linearna sila z enakomerno naraščajočo stopnjo raztezanja TheraBand elastičnih trakov ščiti sklepe in preprečuje poškodbe - velik plus pri zdravljenju in fitness vadbi.

  • 100% naravni lateks
  • Linearno obremenitev: Sila se povečuje sorazmerno z obremenitvijo
  • Na voljo v 7 stopnjah
  • Za terapijo, rekreacijo in profesionalni šport
  • Original za profesionalno rabo
  • Praktično neomejeno število aplikacij pri treningu moči in koordinacije

Elastični trak TheraBand® je dobabljiv v različnih dolžinah:

2m za uporabo primerna za terapijo, rehabilitacijo, športni trening in vadbo doma, izvajanje bolj kompleksnih vaj in vaj kjer delamo z obema okončinamo hkrati

22m kolut za razrez 

Razlika med TheraBand® elastičnim trakom in klasičnimi utežmi

Vadba z elastičnimi trakovi TheraBand® je bolj kvalitetna, kot vadba z klasičnimi utežmi, saj nam elastični trakovi nudijo upor v obe smeri vadbe. Napor mišic je tako lepše porazdeljen in vadba je veliko bolj efektivna. Z elastičnimi trakovi TheraBand® lahko razvijate moč in gibljivost celotnega telesa, izboljšate počutje ali pa ohranjate telesno kondicijo ne glede na to ali ste na treningu, na poti ali na doma.

Vaje z elastičnim trakom

Vadba z TheraBand® elastičnimi trakovi je zelo raznovrstna in enostavna za izvajanje. Ob izvajanju vaj je priporočljivo upoštevati naslednje napotke:

  • gibanje izvajamo počasi in nadzorovano,
  • med izvajanjem vaj dihamo umirjeno in enakomerno (Ne zadržujte sape!),
  • elastični trak naj bo med izvajanjem vaje vedno napet,
  • dolžino elastičnega traku reguliramo z ovijanjem traku okrog dlani ali s preprostim vozlom;
  • končni položaj vaje zadržimo za sekundo in se počasi vrnemo v izhodiščni položaj,
  • priporočljivo je vaditi obe strani telesa,
  • na vadbo si izberemo 5-6 vaj,
  • vajo izvedemo 3x po 15 ponovitev,
  • zelo pomembna je pravilna izbira težavnostne stopnje, po barvno kodnem sistemu (od beš do zlate),
  • v kolikor se ob izvajanju vaje pojavi bolečina vajo izpustimo ali pa uporabimo elastični trak, ki nudi manjši upor (nižja težavnostna stopnja).

Ob nakupu TheraBand® elastičnega traku prejmete zgibanko z vajami.

Praktični nasveti

Pri vadbi z TheraBand® elastičnim trakom ne uporabljamo nakita, dolgih nohtov in drugih podobnih predmetov, ki bi lahko vplivali na zmanjšanje življenjske dobe elastičnega traku. V primeru, da se TheraBand® elastični trak lepi oziroma je potreben čiščenja, ga enostavno splaknemo s čisto vodo in pustimo razgrnjenega posušiti na zraku (izven dosega vira toplote in direktnega sonca). Za bolj prijeten občutek, lahko na posušen elastični trak nanesemo majhno količino pudra v prahu.

 

Nasveti

  • Vadba doma je rešitev za gibanje odraslih

    Rezultat novodobnega življenja je, da živimo dlje, a ne nujno bolje. Normalno je, da s starostjo pridejo določene težave, kot so boleči sklepi in težave s hrbtenico. Zaskrbljujoče dejstvo je, da se vse tovrstne težave začnejo pojavljati že veliko prej. Da bi se izognili bolečinam in poškodbam, je potrebno uravnovesiti gibalni in statični način življenja. V nadaljevanju preberite, katere pripomočke je dobro imeti, da bo vadba doma, kar se da učinkovita. Več ...
     
 

Podobni produkti

 
 
 

Prednosti nakupa

  • Preverjena kakovost izdelkov
  • Nakup direktno od uvoznika
  • Izdelki po meri
  • Hitri odzivni čas
  • Podpora uporabnikom
  • Strokovno svetovanje

_____________________________

POMEMBNO OBVESTILO:
Pri pakiranju naročenih izdelkov upoštevamo
stroge preventivne ukrepe, da bi preprečili širjenje
korona virusa (Covid-19).

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.