Moje naročilo

AKCIJSKA PONUDBA

Gibanje z dotikom za bodoče starše

Družinski vodnik "Movements in touch for parents to be" je del knjižne zbirke knjig, katere poudarjajo fizično in psihično komunikacijo z ljubljenimi skozi nežne dotike in gibanje.

Cena: 26,19 € 23,58 €

Vita valj blazina - opora za vrat

Vita valj blazino - oporo vratu uporabljamo za podlaganje vratu doma, v avtu ali na potovanju. Trdoto regulirate sami, z dopihovanjem ali odvzemanjem zraka.

Cena: 15,51 € 12,41 €

E-novice

Želite prejemati E-novice VITA centra?

več o tem

Mami in dojenček

Je nizko intenzivna poporodna vadba prilagojena mamicam in njihovim dojenčkom. Priporočamo jo od 6. tedna po porodu in vse do konca porodniškega dopusta.

Pri vajah je velik poudarek na dihanju, krepitvi mišic medeničnega dna, vajah za krepitev trebušnih mišic. V vadbo se vključuje tudi dojenčke, kar vzpostavlja dodatno vez med dojenčkom in mamico. Po želji pa so dojenčki pri vadbi lahko ob mamici tudi lupinici ali samostojno na blazini.

Vadba je sestavljena iz lažjega aerobnega dela, nato pa delamo vaje za krepitev telesa, pa tudi vaje iz pilatesa in joge, na koncu pa sledi obvezna relaksacija in sproščanje tako za mamico kot tudi otročička.

Pri vajah uporabljamo različne pripomočke: lahke uteži in palice, elastične obročke in trakove, male in velike žoge…, tako da nam na urah ni nikoli dolgčas.

Za mamice, ki želijo hitreje in učinkoviteje priti do željene teže in kondicije po porodu in hkrati uživati s svojim malčkom.

Poporodno vadbo MAMI & DOJENČEK vodi vaditeljica poporodne vadbe (DFS).

Vadba je primerna za:

  • oblikovanje postave po porodu
  • krepitev mišic medeničnega dna in trebušnih mišic
  • vzpostavljanje dodatne vezi med dojenčkom in mamico

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Vitacenter d.o.o.