Moje naročilo

AKCIJSKA PONUDBA

Vita valj blazina - opora za vrat

Vita valj blazino - oporo vratu uporabljamo za podlaganje vratu doma, v avtu ali na potovanju. Trdoto regulirate sami, z dopihovanjem ali odvzemanjem zraka.

Cena: 15,51 € 12,41 €

Gibanje z dotikom za bodoče starše

Družinski vodnik "Movements in touch for parents to be" je del knjižne zbirke knjig, katere poudarjajo fizično in psihično komunikacijo z ljubljenimi skozi nežne dotike in gibanje.

Cena: 26,19 € 23,58 €

E-novice

Želite prejemati E-novice VITA centra?

več o tem

HATHA joga

Sezona 2016 / 2017

Hatha joga


Hatha joga je vadba asan v kombinaciji s pranajamo in drugimi jogijskimi tehnikami, s katerimi uravnovesimo delovanje telesa, uma in duha.

Da to dosežemo, je pomembno, da se naučimo pravilnih položajev in dihanja, ključne povezanosti med gibom in dihom, globoke koncentracije, obvladovanja čustev, ustreznih sprostitvenih in meditativnih tehnik, očiščevalnih postopkov ter uporabe vsega jogijskega znanja v vsakdanjem življenju.

Različni sistemi joge. Mojstri joge – jogiji. Vse te besede vodijo na skupno pot joge, katere cilj je spoznanje samega sebe. Vse vrste joge nas učijo predvsem samoobvladovanja, le poti do cilja so različne. Vsekakor je priporočljivo začeti z jogo, katere izhodišče je telo.

Z redno vadbo joge se: poveča gibljivost, krepi mišice in notranjo moč, zmanjšuje se telesna in duševna napetost ter globoka sprostitev, zato je primerna za vse, ki živijo stresno.

Joga je začetek poti sožitja telesa, uma in duše.

Zakaj bi Hatha jogo obiskovali pri nas?

Ker nas vodi prepričanje, da joga ni klasična vadba, temveč način življenja. Zato je poudarek na pristnem medsebojem odnosu, ki temelji na zaupanju med učiteljem in učencem. Abonma pri nas poteka v obliki tečaja - postopnega in sistematičnega spoznavanja jogijskih tehnik (telesni položaji, dihalne tehnike...). Jogisti vadijo po 90 minut v dveh zaključenih skupinah in s tem svoje znanje iz tedna v teden utrjujejo. 

Hatha jogo izvaja: Helena Žitnik, učiteljica hatha joge, NLP trener...

  • Hatha joga I - začetniki
    Termin: PONEDELJEK ob 17.45 do 19.15
     
  • Hatha joga II - začetniki
    Termin: PONEDELJEK ob 19.30 do 21.00
     


Hatha joga poteka po sistemu abonmaja in vam je v sezoni 2016/2017 na voljo 4mesečni (16 obiskov) abonma.

Predvideni termini:

  • 3. oktober – 30. januar (16 obiskov)
    > odpade: ponedeljek 31.10.2016 in 26.12.2016
  • 6. februar –12. junija (16 obiskov)
    > odpade:  ponedeljek 27.2.2017, 17.4.217, 1.5.2017


Hatha joga v času praznikov in šolskih počitnic odpade, zato abonmaji niso vezani na koledarski mesec, ampak so določeni datumsko.

V primeru, da termin odpade zaradi izvajateljice se odpadli termin nadomesti po predhodnem dogovoru s tečajniki.

Cena:
Hatha joga obisk = 10€ (preveri če je prosto mesto)
Hatha Abonma 4 = 140€

Naša prednost je delo v manjših skupinah (8-10 ljudi), na voljo so vam blazine in odeje. Po jogi ste vabljeni na druženje ob čaju v našem internem baru na recepciji.

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Vitacenter d.o.o.